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白癜风患者如何跨越白癜风带来的心理障碍

长春华山皮肤病医院的临床资料显示,白癜风患者常常采用幻想和退避这两种不成熟的应对方式来对付困难和挫折,常导致精神紧张、心里不平衡。38.64%患者发病前都有明显的精神压力或精神创伤,如工作压力、学习压力、人际关系不协调、家庭成员重伤或死亡等。生活事件作为应激源,受个人的认知评价、应付风格、社会支持、个性等多种因素的影响,从而诱发白癜风。 》》》推荐阅读:我终于从白癜风的阴影里走出来了


 

 成人白癜风心理障碍一、社交障碍
 

许多患者在患病之后感到自卑、焦虑和烦恼,导致自信下降和社交孤独感,害怕引起他人的注意,对他人有敌对情绪,对人际关系过度敏感,长期的精神压抑令患者对社会活动产生焦虑、畏惧的心理。长春华山皮肤病医院的临床专家建议患者,在社会生活中去体现自身的价值,以淡化疾病的心理压力。
 

对这样的患者应进行耐心的心理护理,在治疗中让患者认识疾病的相关知识,注意事项、治疗前景,最大限度的勾起患者对康复的信心。同时加强社会支持系统的力量,动员亲友按时探视,单位给予救援,鼓励。
 

成人白癜风心理障碍二、情绪障碍

      长春华山皮肤病医院的临床专家指出,患者在患病后长期的抑郁、焦虑情绪会给身心带来极大的伤害,患者易于自卑自怜、孤独内向、情感脆弱。这种抑郁寡欢的情绪又会加重病情的发展。所以当患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时,结合松弛训练,如想象放松法、深呼吸放松法,一般每次15min,每天1~2次。

      医生应耐心地进行解释性心理治疗,同时给予生活指导,让患者倾诉内心的体验和感受,以减轻其焦虑和抑郁。患者在日常的生活中也可以通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情,进而改善情绪。如果您还有什么不清楚的问题,您还可以拨打我院专家热线:0431-8108-9999 或者专家QQ:2321939514进行更深层次的了解。

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